宝石花通常长在高海拔岩石壁脚下，阴凉、雾露足的地方。但是目前来说野兰者已不多见，多为人工栽培品种。下面是本站小编为大家整理的关于宝石花功效，希望大家喜欢!
解毒退火，平肝凉血，改善肝胆机能失调引起之症状，排出体内毒素，预防先天性黄疸疾病遗传，让新生儿皮肤光洁细白，助新生儿发育。退胎火去胎毒，提神醒脑，解酒，预防中风及高血压，促进血液循环，舒筋活血。
作用：肝炎，乙型肝炎，急慢性肝胆炎，肝硬化，尿酸，痛风，失眠火大，口苦口臭，口破，心焦口燥，咽喉痛失音，便秘，青春痘，雀斑，黑斑。
用量用法： 鲜石莲花果300.0克，用凉开水洗净，再加入250毫升凉开水，打成果汁，调入蜂蜜75.0克，当饮料服。
使用注意：石莲花的摘取时间以早晨日出前为最佳。
宝石花的食用方法石莲花叶瓣食用法①鲜石莲花叶瓣清水洗净，直接嚼食，或蘸食盐、蜂蜜、梅
子粉、果糖食用。
②鲜石莲花叶瓣清水洗净，打成汁饮用。
③鲜石莲花叶瓣搭配苹果、菠萝、柳丁、葡萄柚等水果打汁饮用。
④鲜石莲花瓣做成蔬菜沙拉食用。
⑤鲜石莲花叶瓣300克，冷开水100～250毫升，绞汁，加蜂蜜或冰糖饮服。
⑥鲜石莲花叶瓣75克，清水洗净，加少许蜂蜜、100～200毫升冷开水，共打成汁饮服。
⑦鲜石莲花叶瓣8片，菠萝半个，蜂蜜少许，冷开水100～200毫升，共打成果汁300毫升饮用。
⑧鲜石莲花叶瓣适量，清水洗净，再加些蔬菜，绞汁饮用。
宝石花果的功效①日常食用：平常食用可解渴、增强身体的代谢功能、清除体内致病毒素、美容养颜、退火、消除疲劳，可经常食用。
②预防保健：石莲花果所含的营养为天然营养，容易被人体吸收，补充日常生活中不足的营养成分，达到营养均衡的目的。石莲花果也是一般素食者及孕妇最佳的`营养补给物。
③改善体质：促进血液循环，对糖尿病、尿酸、高血压、虚弱的体质有明显的改善作用，并能提高身体的免疫机能，预防感冒。
④熬夜良伴：对口干、口苦、口臭、口破、便秘、痔疮、心焦舌燥、喉痛失声、牙龈浮肿、易疲劳、宿醉等症状有迅速的改善作用。
⑤美容养颜：对青春痘、雀斑、黑斑、老人斑、顽固性皮肤病有很好的辅助治疗效果，能彻底改善体质，增强皮肤的光泽度。