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散打直拳训练教程
07-04直拳的训练有左右之分，左架左拳在前称左直拳，右架右拳在前为右直拳，直拳出击路线轨迹呈直线，以对手脸部为主要击打目标。下面是小编为大家分享散打直拳训练教程，欢迎大家观看学习。一、直拳的基本技术(一)前手直拳以左侧实...
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最新泰拳直拳技法教学
08-15左直拳打法是格斗攻击防御的先锋，因此一个优秀的泰拳师，拳法条件需要是与拳击手无异的，一手漂亮的左直拳，乃属必要条件。下面是小编为大家提供的最新泰拳直拳技法教学，欢迎大家观看学习。技术方法：左直拳打法：是格斗攻击防御...
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跆拳道直拳如何应用
07-02大家知道跆拳道直拳如何应用吗？下面小编为大家解答一下，希望能帮到您！1.后手直拳技术过程：左实战姿势站立为例，目视前方，右脚掌蹬地，向左快速转髋，同时左脚掌快速提起向前摩擦滑动，滑动距离在15—25厘米之间，左手握拳或立掌以前...
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散打的直拳拳法的动作要领
10-15所谓直拳，顾名思义，就是走直线的拳。左直拳在实战中的主要作用是直接的进攻或作为战斗的先锋拳法，为随后的重拳重腿开路。下面小编给大家介绍散打基本动作要领，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!散打的直拳拳法的动作要领左直...
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空手道直拳的练习和打法
08-15空手道中的直拳不同于泰拳中的直拳，虽然有一定的相同点，本文为大家重点介绍空手道直拳的握拳和出击、追击方法。直拳：先将除大拇指外四个手指捏紧并拢，大拇指放在食指第二指节之上，握紧。着力点在于食指和中指最后与手掌连...
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自由搏击直拳基础教学
10-28直拳是最基本最常用的拳法，此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多，特别是左直拳。直拳是指从出拳到打击目标，沿直线运动的一种击打方法。一般用于进攻或有意识退却时破坏对方动作，打乱对方阵脚。这是小编给大家推荐...
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散打直拳常犯错误
10-14直拳是拳击技术中最基本的拳法，也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。下面小编给大家介绍散打直拳常犯错误，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!散打直拳常犯错误1拉臂出拳的时候，会习惯性的把手臂往后拉一下，我们自己感觉这...
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散手直拳的穿透力
07-15穿透力是直拳的发挥效果，是神意对本力、速度的致导。打击力的大小与自身力量的大小和速度有关。自身力量又叫本力，本力的大小与先天素质和后天训练有关。下面是小编为大家分享散手直拳的穿透力，望对大家有所帮助。一、本...
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散打直拳的基本技术
10-14直拳是散打中使用频率最高的拳法，左直拳可以连续进攻，又能为所有拳法腿法做引拳。右直拳是重拳距离较远打起来力量大，通常在左拳的掩护下连续进攻，破坏对方的平衡，扰乱对方阵脚，给其他腿法和摔法创造有利进攻条件。下面小编...
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自由搏击左直拳技术教学
07-04直拳是拳击入门拳法中最基本的拳法，使用也是最广泛的。下面由小编为大家分享自由搏击左直拳技术教程，欢迎大家点击查看。拳击入门拳法——左直拳击头左直拳击头要领：由实战预备姿势开始，左臂迅速用弹力伸直，同时...
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散打直拳怎样防守
10-27防守，不是防而避之。大家知道散打直拳怎样防守呢?下面一起来看看!散打直拳怎样防守1、挑防。防守的基本方法:预备姿势战立,左(右)手屈前臂向斜后挑至左(右)耳侧,拳心向里,力达前臂。主要防护拳法和横摆性腿法对头部的...
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太极拳拳种介绍
01-01太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目,在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。它以健身强体、防身技击、修身养性为一体的多重功能吸引着不同种族、不同肤色的世界人民。随着太极拳的发展也形成了不同的...
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太极拳拳歌背诵
01-01太极拳所言之放松，即是舍已。将自我融入上下、前后、左右、内外的关系之中，虚位以待，引进落空合即出;收即是放，沾粘连随不丢顶。收敛需透，体松全赖此透，合是虚，神意之虚用也。如此不仅能觉受空间，也能运用空洞。放松是纯粹精...
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太极拳的拳品
08-25诗有品，书亦有品，古人尝品之而著为文章，拳可无品乎?因仿司空表圣诗品体例，戏成太极拳品。拳品高低，实以人品为准。下面，小编带大家了解一下太极拳的拳品。(一)端严太极拳虽属传统运动项目，而理精法密，具有完美的艺术形式，又是...
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泰拳摆拳的要点
07-15泰拳作为一种很有名的拳法，发扬与泰国，这种在竞技场上一直播的很多观众的运动，究竟有什么样的独特魅力呢，泰拳不仅看起来非常的刺激，实战中的威力也是特别巨大的，那么泰拳摆拳的要点又是什么呢？以下仅供参考！摆拳摆拳是从左向...
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太极拳练习拳方法
07-14太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。下面是小编为大家分享太极拳练习拳方法，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！(一)原地打拳习练太极拳学会了套路，有些人...
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跆拳道拳法之冲拳
09-201.左冲拳[动作方法]实战姿势站立(图2-19①);右脚蹬地，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，重心移至左脚，转腰，上体催动左臂将左拳从胸前向前旋臂直线冲出;冲拳的同时右臂做下格动作(图2-19②);接触目标的.瞬间拳心向下，目视前方，动作...
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直来直往经典语录
10-011、无论是工作还是做人，傻子才用嘴说话；聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话。--杨石头2、你很细节，其实第一份工作是要找一个平台，要在这个平台上修好自己的管道，做出自己的特色，最终是要指点江山的，最终达到“不想做什么，就...
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太极拳练拳口诀
08-17太极拳前辈曾说：一动无有不动。就是说，一个很微小的'动作，都是周身运动的结果。这句话说得很有分量。实践证明，只有练到这种程度，才算周身协调。达到纯熟，就会应变灵活，或化或发都出整劲。练时由动得静，用时由静极生动，或动或...
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大成拳重拳
08-15重拳穿透力，首先要掌握规范的拳法技术，每种拳法要领不同，但是基本原理一致，都是力由根发，腰为枢纽，达于背;再由肩催肘，肘催手，力达拳锋!在动作时，这是一个连贯统一的动作，一瞬间完成。下面本文将会介绍这方面的相关技巧，希望大家...
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太极拳练拳招式
08-17导语：太极拳是锻炼身体、增强体质的有效方法之一。其实此项运动老少皆宜，要学会也不难，今天就教大家练习时尚潮人必学的太极拳招式，一起来学习一下吧!1、太极站桩双手自然抱住肚脐下三寸小腹丹田，用意念想着丹田，入静，吐故纳...
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一起了解拳击刺拳与振拳的知识
10-29拳击是世界上非常流行的格斗技术，深受人们喜爱，大家在学习拳击时，需要了解关于拳击的.知识，本文就给大家分享了关于拳击刺拳与振拳的知识。刺拳刺拳属于直拳类型，是一种试探性拳法，以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短，拳的力...
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太极拳的拳术派别
07-25太极拳，发源于中国焦作市温县陈家沟，极富中国传统民族特色元素的文化形态。以下，小编为大家介绍太极拳的拳术派别，供大家参考借鉴，欢迎浏览!杨式太极拳杨式太极拳由河北省永年人杨露禅(名福魁，1799～1872)所创。杨露禅，陈家沟...
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太极拳的三路拳架
05-28本文主要介绍武式李传太极拳的三种徒手拳架套路知识：即一路中捋架，二路炮捶，三路小架。想了解更多相关技巧内容的朋友请看下文，小编已经为大家整理了一些相关资料，觉得有用的话大家快快收藏吧。分别始创于1857年、1859年和...
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跆拳道的基本拳法
07-05黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。以下是小编给大家分享的跆拳道的`基本拳法。一起来看看吧。一、劈拳两脚左右开立与肩同宽，右手握拳置于右侧腰间，拳心向上；同时左手握紧斜置于腹前，拳心向内。两...