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孕妇按摩注意事项
06-30人体的穴道分布复杂，如果按摩不慎，是会损害孕妇的身体健康，严重还会导致流产的严重后果，今天我们就一起来看看孕妇按摩注意事项吧!第一、孕期做按摩时要特别注意避免疼痛感造成身体紧张，子宫加速收缩，所以在自我按摩时不可...
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享受按摩的注意事项
02-08要令按摩达到最高的享受效果，不是一朝一夕的事，它需要身体的逐步适应和配合，所以千万不可操之过急。我们的身体每天要从事许多种类的的工作，所以我们应该给它休息的机会。幸运的是，按摩服务在医院、健身馆、温泉度假村甚至...
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给老人按摩的注意事项
06-30给老人按摩最好方法1、干洗脸:两手掌心相搓,搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。2、梳抓头:两手五指分开放在头两侧,像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。3、揉擦眼眶:两手拇指放在两侧...
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中医穴位按摩四个减肥方法
12-25中医穴位按摩四个减肥方法一、旋揉肚脐周围减肥法：一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下。除了按摩，平时还应适当做运动，比如散步，可以根据自己的需要，选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、...
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缓解压力的按摩方法
09-07按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，有时候缓解压力也是可以通过按摩的方法的。下面大家就随小编一起去了解一下吧！一、按摩脚底法脚心的按摩是按摩的重点，经常按摩脚心会使全身经脉活络...
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按摩师培训试题练习
03-27按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，以下是小编为大家搜索整理的按摩师培训试题练习，希望能对大家有所帮...
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给婴儿做按摩的注意事项
02-08宝宝天生就渴望妈妈的拥抱、抚摸，希望妈妈跟他肌肤亲密接触。宝宝在按摩中可以获得什么按摩可以给宝宝带来很多具体的好处，如：平缓情绪：按摩时，宝宝体内的压力激素水平会降低，烦躁不安的宝宝在经过按摩后，一般会安然入睡。另...
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公共营养师知识：按摩耳朵的好处
11-29导语：2017年3月3日是全国爱耳日，下面本站小编来告诉你，公告营养师说经常按摩耳朵有这些好处哟，你知道了吗?一、按摩耳朵有什么好处1、增强血液以及淋巴的循环在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红，这样表面的温度就会增加同时毛...
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2017正确按摩催乳法及相关常识
04-28顺产的妈咪，一般第一天都比较疲劳，需要休息才能恢复体力，所以不要急于喝汤;剖宫产的妈咪，就要早补充一些了。下面是小编为大家分享2017正确按摩催乳法及相关常识，欢迎大家阅读浏览。正确的催乳按摩手法按摩前，妈妈需要先热...
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如何保护元气的好方法-保护元气的九大方法
07-22只有拥有了健康的身体、充足的元气，才能更好地面临诸多挑战。下面，小编为大家分享保护元气的九大方法，希望对大家有所帮助！疲劳时抽烟喝酒更伤身“烟、酒、咖啡、浓茶”往往是提神解乏的首选。但洪昭光提醒，因为它们会加重...
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压力大按摩缓解方法
11-04现代社会节奏太快，压力充满了我们的工作生活，那么我们要怎么样去缓解我们的压力呢？下面请看压力大按摩缓解方法！压力大按摩缓解方法1、叩头、揉发根然后，两手十指弯曲叩击头部10余次后，稍用力抓住发根，从前至后做梳头的动作，...
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中医助理医师考点：按摩肚子
10-22中医在疾病大的理论方向认为，实则泻之，虚则补之。所以中医按摩穴位的原则也不例外，那就是实证时应该顺时针方向按摩，是为了泻，虚证时应该逆时针方向按摩，是为了补。西医解剖学中人体腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，因此顺时针...
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女性腰痛中医的按摩护理方法
08-11本文导读：女人腰痛几率会比男性高一些，最常见的原因是肾虚，对于女性腰痛可以用中医按摩方法来治疗，同时日常生活中腰痛患者也要注意自我护理。女性朋友的腰部是非常重要的，因为女性朋友的身体特点和生理特点，经常会出现腰痛...
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如何通过按摩瘦脸
10-28按摩是我们常见的一种中医疗法，但是按摩不但可以起到治疗疾病的作用而且还可以用来预防疾病的发生，我们还可以采用按摩来起到减肥和美容等功效呢。很多女性朋友都希望自己拥有瘦小的瓜子脸，那么我们是否可以采用按摩的方...
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孕晚期按摩的注意事项与禁忌
07-12孩子快出生了，准妈妈忐忑不安，亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话，准爸爸们还可做什么?早前强生妈妈大学堂一项调查显示，96%孕妇希望丈夫学习按摩，帮助纾缓不适感觉。准爸爸们，你做好准备学按摩吗?孕妇按摩的....
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按摩心俞穴适宜人群和注意事项
06-07按摩心俞穴可以治疗头痛、失眠、心悸、健忘等疾病，具有很好的养生防病作用，但是，并不是所有人都适合按摩心俞穴，按摩心俞穴也有很多注意事项。心是人体的“君主之官”，在五脏中处于绝对的领导地位，而作为心在体表的唯一使者...
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爱牙日牙龈按摩十大诀窍
07-10口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养;口腔健康不仅使人口齿清爽，尽情表达自己的意愿，自由地与人交流;还能避免和减少病灶感染和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。所以，口腔健...
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循经感传的21个特征
07-22循经感传现象指刺激穴位时在经脉循行路线上出现的一些特殊感觉传导现象。是最常见的一种经络现象。下面，小编为大家分享循经感传的21个特征，快来看看吧！感传速度《难经》载：“人一呼脉行三寸，一吸脉行三寸，呼吸定息，脉行六寸...
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心脏按摩操作方法与注意事项
02-19心脏按摩是从体外压迫一度停止跳动的心脏，使之恢复跳动的一种急救方法。操作要领1.患者仰卧在硬板上或地上。2.抢救者站在或跪在病人侧面（左侧或右侧均可），两手相迭，将手掌根部放在病人的胸骨下方、剑突之上，借自己身体的重...
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老人用按摩器的注意事项
12-07老人适合用按摩器吗？一般情况下，老人是可以使用按摩器的，它有利于辅助治疗低血压、风湿病、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、神经痛、月经不调、阳痿、性机能衰退等疾病。但是，老人使用按摩器有几点需要注意。1、应选择合适的...
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中医助理医师考点：降血压的自我按摩方法
10-29高血压已经成为现代人的高发疾病，不仅老年人会患高血压，很多年轻人也患上了高血压，患上高血压后日常就要注意控制血压，按摩是一个不错的方法，下面我们就来看看降血压的按摩方法。降血压的按摩方法1、按摩头面这是一种常用...
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中医助理医师考点：缓解颈部疲劳的按摩推拿方法
10-24推拿又称按摩，是中国医学宝库中的一个重要组成部分，是中药、针灸、推拿、气功四大临床治疗手段之一。推拿疗法以其方法简便、疗效显著、经济安全等优点，深受广大医生和患者的欢迎。一、颈部按摩手法1、缓解颈部紧张感并...
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颈椎按摩手法和注意事项
02-081、推法推法主要进食应该手指、手掌、手肘等部位的力量，对于颈椎进行直线的推拿。在使用这种手法是时候，一定要注意速度不能够过快，同时力量也要保持均衡，不能够轻一下重一下。推法的主要作用就是舒经活络、同时还能够缓...
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怎么按摩瘦腿
02-281、玉蟾吸真瘦小腹方法：双手抱住自己小腹最肥胖的地方。先快速地用力吸气，同时双手向上提，然后吐气放松。以拍打功配合吐纳气法是最激烈的一式，就像突然要跑百米，脑部一下子吸入太多氧气会感到眩晕。有些人做不到36次就头...
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老人手抖应怎样按摩
01-20有些朋友在生活中可能会发现自己家里的老人拿东西会出现手抖，因为这样的种情况有可能是某些疾病。老人手抖应怎样按摩?有什么疾病需要预防?来看看小编的分享吧!老人手抖应怎样按摩1、老人手抖应怎样按摩睛明：眼内角外上...